Ur balans om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
E-bok, Epub
Författaren, stressforskare, skriver om stress i vardagen, sett ur ett vitt perspektiv. Bl.a. om hur o varför vi människor reagerar som vi gör när vi lever under ständig stress, varför återhämtning tar så lång tid samt tips på förebyggande åtgärder