Nystart! din väg till ett bättre liv : [mål och passion, självkännedom, hantera dina spöken, ansträngning och återhämtning, stresshantering, livsbalans]
Bok
En bok om stresshantering, passion och livsmål. Genom att vi lär känna våra drivkrafter och identifierar de motkrafter som hindrar oss från att göra det som vi brinner för, kan vi uppnå mindre stress och mer passion och motivation. Författaren är professor i psykologi vid Umeå universitet.