South Beach-dieten - kokboken [den effektiva GI-metoden för varaktig viktminskning]
Bok
South Beach-dieten bygger på GI-metoden, vars viktigaste principer är att undvika kolhydrater med högt GI och mättat fett. Recepten är näringsberäknade och indelade efter de olika faserna i dieten. Över tvåhundra recept med förrätter, kött- och fiskrätter, vegetariska rätter och desserter.