Diabetes - du kan själv påverka

Typ 2-diabetes går till stora delar att påverka med en hälsosam livsstil där kosten har en central roll. Författaren tar upp kopplingen mellan kost och diabetes och vilka för- och nackdelar det finns med olika dieter. Förslag på kostprogram med frukost, lunch, middag och mellanmål för två veckor samt praktiska tips.