Yoga för nybörjare
Bok
Boken presenterar ett nybörjar- och ett fortsättningsprogram med de vanligaste yogaställningarna med steg för steg-foton och numrerade bildtexter. Även om andningsteknik, auran, koncentration, meditation och om kosten.
Boken presenterar ett nybörjar- och ett fortsättningsprogram med de vanligaste yogaställningarna med steg för steg-foton och numrerade bildtexter. Även om andningsteknik, auran, koncentration, meditation och om kosten.
Sammanfattning: 3 exemplar finns att låna.
Här finns titeln: