Bli bäst med mental träning
Bok
Författaren är mental tränare och coachar idrottsmän och företagsledare i Norge. Han beskriver hur man kan ta fram sina dolda talanger och bli den bästa versionen av sig själv. Att etablera nya vanor som leder till fler riktiga val är en förutsättning för att lyckas, liksom att träna inte bara kroppen utan även tankarna.