Stark i kropp och själ träning, mat, inspiration
Bok
Kristin Kaspersen beskriver den träning som ger styrka i vardagen och gör gott för själen och den mat som kroppen mår bra av. Men även om att inte låta vardagsstressen ta över möjligheten att leva i nuet. Hon skriver också om personliga upplevelser och om sin uppväxt. Recept.