Ät dig ner i vikt praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
Bok
Författaren, som själv gått ner sextio kilo, berättar om hur han lyckades med detta och ger råd om viktminskning. Grundprincipen är att äta mer, men äta så att fettet förbränns. "Smalmat" är tabu och kosten som rekommenderas är baserad på kött och fett.