Vad vore livet utan stress? om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser : [tokstressad!]

Författaren, rådgivare och folkbildare i stressfrågor, även kallad stressdoktorn, diskuterar här hur stress uppkommer och hur människan påverkas av den samt ger råd och tips för en framgångsrik stresshantering.