Omslagsbild för Atomic habits

Atomic habits tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones

Bok

James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.

Utgiven: 2018, Avery, an imprint of Penguin Random House,
Målgrupp: För vuxna
Varianttitel: Tiny changes, atomic habits
Språk: Engelska

Sammanfattning: 0 av 25 exemplar finns att låna.

Reservera

Reservationer i kö: 66 st
Du kan reservera boken till ditt bibliotek. Då får du första lediga exemplar.