Nystart i livet med ayurveda [förbättra din hjärthälsa] : [skapa din föryngringsplan!] : [yoga för din kroppstyp] : [maten som medicin]
Bok
Författaren vill med ayurvedans helhetssyn och yogans tekniker guida läsaren till ett liv i balans. Boken innehåller ett doshatest och råd om rätt kost, yogarörelser, andningsövningar och livsstil för din dominerande dosha och för eventuella obalanser. Tia Jumbe är ayurvedisk hälsorådgivare, yoga- och meditationslärare.