Sluta stressa på jobbet experternas bästa råd för ett bättre arbetsliv

En bok om hur man kan organisera sin arbetsdag och sitt liv för att stressa mindre. Författarna menar att man inte kan stoppa stressen helt, men man kan minska den onödiga stressen på jobbet. Boken innehåller redskap och tips på hur man kan arbeta smartare för att minska sin stress och finna en bra balans mellan arbete och fritid