Migränyoga bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda
Bok
Enkla och korta yogapass avsedda att besegra smärta orsakad av migrän. Övningarna i boken är specifikt utformade för att lindra och förhindra spänningshuvudvärk och migrän. Även om den indiska läkekonsten ayurveda. Uppdaterad nyutgåva med bl.a. nytt kapitel med övningar och pass mot akut huvudvärk, reviderad text om ayurvedisk syn på olika typer av huvudvärk, de senaste forskningsrönen och teorierna om olika orsaker till huvudvärk.