Kom igång med LCHF på 14 dagar [en i högsta grad praktisk guide]
Bok
En bok för den som vill komma igång med LCHF-dieten utan att behöva läsa en massa teori. I ett fjortondagarsprogram presenteras LCHF-recept till frukost, middag och matlåda. Beskrivningar, råd och inköpslistor. Författaren är själv diabetiker och har dragits med övervikt under hela sitt vuxna liv.