Gravidstyrka säker träning för dig som väntar barn

Gravidstyrka är träningsguiden som hjälper blivande mödrar att förstå sin kroppar och på ett säkert sätt bygga styrka under graviditeten. Av och med personliga tränaren Courtney Landin, expert på gravid- och mammaträning, och nyhetsankaret Karin Bülow Orrje som fött två barn inom loppet av tolv månader.