1 - 50 av 3 862 träffar

Visa:
  1. Omslagsbild: Food Pharmacy - kokboken av

    Food Pharmacy - kokboken en antiinflammatorisk ...

    Boken innehåller recept på mat med mycket näring avsedd att göra tarmfloran gott och hålla inflammationen (och många sjukdomar) borta. Recepten innehåller mycket grönsaker, en del nötter och kryddor och rätterna är tillagade på ett så skonsamt sätt som...

  2. Omslagsbild: Första hjälpen vid matbordet av

    Första hjälpen vid matbordet om barns matkrån ...

    Författaren vill lära ut mer om barnets perspektiv när det gäller mat. Om de medfödda smakpreferenserna, den inbyggda skepsisen mot viss mat och de olikheter som finns mellan barn. Här finns tips på förhållningssätt för att inte måltiden ska bli en kamp,...

  3. Omslagsbild: Barnens stora kokbok av

    Barnens stora kokbok steg för steg

    Den här kokboken vänder sig direkt till barnen, med recept och tydliga steg-för-steg-instruktioner så att barnen själva kan laga maten. I Barnens stora kokbok ingår författarnas tidigare böcker Baka, Laga och den helt nyskrivna delen Mellis. Dessutom är några...

  4. Omslagsbild: Mat för hormonell balans av

    Mat för hormonell balans

    Enligt författarna är rätt kost grunden till hormonell balans - premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebyggs även inflammationer, benskörhet och viktökning. Boken inleds med en faktadel och avslutas med...

  5. Omslagsbild: Barnens kockskola av

    Barnens kockskola middag för hela familjen

    En kokbok för barn. Här får man lära sig att planera, handla efter inköpslista, fixa egna mellanmål och laga middag till hela familjen. Steg för steg-bilder, smarta trix och tips och sextio recept.

  6. Omslagsbild: Plåtmat av

    Plåtmat grönt i en långpanna

    En bok om vegetarisk så kallad plåtmat - allt-i-ett-rätter. I bokens första del får man lära sig laga plåtmåltider på ett enkelt sätt med hjälp av ett antal vardagsguider. I den andra delen finns över 40 recept fördelade under kategorierna förrätter,...

  7. Omslagsbild: Food pharmacy av

    Food pharmacy en berättelse om tarmfloror, goda ...

    En bok om hur man äter den mest hälsosamma, antiinflammatoriska maten. Information om och recept med antiinflammatoriska ingredienser. Fakta underbyggd genom professor Stig Bengmark, f.d. chefskirurg och klinikchef, med mångårig erfarenhet av forskning på magens...

  8. Omslagsbild: Johanna Westmans barnmat av

    Johanna Westmans barnmat från mos till äta själv

    Här har de bästa recepten från Mosboken och Första måltidsboken samlats. Det finns frukost- och mellanmålstips, grönsaker i alla former, mosade eller plockvänliga. Även råd om vad ett litet barn mår bra av och allergier och intoleranser.

  9. Omslagsbild: Cake hero av

    Cake hero recept för unga bagare

    Här delar konditorn Roy Fares med sig av recept och tekniker. Boken innehåller en bakskola, recept, tips och råd på hur man lyckas med sötsaker. Cirka 40 recept på små godbitar, cookies, mjuka kakor, bullar, pajer, bakelser och tårtor.

  10. Omslagsbild: Zeinas kitchen av

    Zeinas kitchen recept från Mellanöstern

    Zeina Mourtada driver en prisbelönad blogg med matrecept från större delen av världen. I den här boken koncentrerar sig dock Zeina på mat från Mellanöstern och länderna där omkring. Zeina har samlat omkring 80 recept på bland annat grytor, röror, dolma,...

  11. Omslagsbild: Smakäventyret av

    Smakäventyret att lära små barn äta mat : en l ...

    Boken vänder sig till nyblivna föräldrar. Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm förklarar hur viktigt det är att ge bebisar riktig mat. Enligt författaren är det fel att industritillverkad mat skulle vara det bästa för barnen. Här ger hon vägledning så att...

  12. Omslagsbild: Välj hälsa! av

    Välj hälsa! mina samlade råd för ett friskare ...

    Redan som leverkirurg på femtiotalet såg Stig Bengmark hur motståndskraft mot infektioner och inflammationer kunde förbättra människors möjlighet att bli friska. Senare studerade han sambandet mellan dålig tarmflora och vällevnadssjukdomar som t.ex. cancer och...

  13. Omslagsbild: När prinsessor har kalas av

    När prinsessor har kalas

    Femte boken om prinsessor. En dag står Prinsessans alla gäster utanför hennes dörr, förväntansfulla inför ett roligt prinsesskalas. Problemet är att hon har glömt bort kalaset. Det ska bli dans, lekar, kalasmat och trollerikonster. Prinsessan måste genast...

  14. Omslagsbild: Den blå maten av

    Den blå maten recept för ett långt och lycklig ...

    Författarna har frågat vad de människor på jorden som blivit äldst äter. De har rest till de s.k. blå zonerna där chansen att bli över hundra år är allra störst - i Italien, Grekland, Japan, Latinamerika men också svenska Småland. Sökandet efter...

  15. Omslagsbild: Mera vego av

    Mera vego mat för hela familjen

    Boken innehåller sextio vegetariska recept tänkta för hela familjen. Kapitelindelningen baserar sig på hur lång tid matlagningen får ta.

  16. Omslagsbild: Förbättra din tarmflora av

    Förbättra din tarmflora vetenskap, tips & recept

    Tarmfloran styr vår hälsa mer än vi någonsin har kunnat ana. I den här boken avslöjar Michael Mosley den senaste forskningen om de bakterier som bor i våra magar och kommunicerar med såväl kroppen som hjärnan. Han förklarar hur de påverkar alltifrån våra...

  17. Omslagsbild: Vego hela dagen!!! av

    Vego hela dagen!!! vegetariska recept för unga ...

    Mattias Kristiansson driver tidskriften Vego och har tidigare givit ut böckerna Vego och Bake my day. Här har han samlat femtio lättlagade recept på vegetarisk mat som riktar sig till unga matlagare. Det är frukostar, mellanmål, vardagsrätter och bjudmat.

  18. Omslagsbild: Kimchi och kombucha av

    Kimchi och kombucha den nya vetenskapen om hur ...

    Tarmbakterierna verkar inte bara spela en stor roll när det gäller vårt immunsystem, de verkar även spela en viktig roll i Alzheimer, Parkinson, MS, ADHD, autism, ångest, depression, stress etc. Soki Choi skriver om den mikrobiotiska revolutionen och den senaste...

  19. Omslagsbild: Vildvuxet av

    Vildvuxet mat och huskurer från naturen

    En hjälp för den som vill lära sig att skörda och ta hand om vildväxande växter. Bokens uppslagsdel tar upp åttio växter som passar till maträtter och huskurer: var de växer, när de ska skördas och hur de smakar. Även uppgifter om växternas...

  20. Omslagsbild: Vildplockat av

    Vildplockat ätliga örter, blad, blommor, bär oc ...

    I boken får man lära känna svenska blommor, örter, bär, svampar, blad, rötter och lökar som alla går att äta och använda i matlagning. Fakta om ett 70-tal växter: var de går att hitta, deras specifika kännetecken, smaker och utseenden, eventuella risker för...

  21. Omslagsbild: Fermentera 2.0 av

    Fermentera 2.0 grönt med goda bakterier

    Konsten att använda bakterier för att fermentera mat har man känt till i årtusenden. Här berättar Jenny Neikell med hjälp av vetenskapen om hur man kan skapa smaksensationer av grönsaker och deras naturliga bakterieflora. Med över 25 års erfarenhet delar hon...

  22. Omslagsbild: Frukost hela dagen av

    Frukost hela dagen

    Anna och Rasmus på café Pom & Flora älskar frukostmat och tycker att man kan äta det till lunch och middag också. Maten i boken är hälsosam utan att vara dietmat, och vegetarisk utan att vara enbart för vegetarianer. Många av bokens cirka 70 recept är, eller...

  23. Omslagsbild: Olgas omstart av

    Olgas omstart mat, träning & hormoner när kropp ...

    I denna bok får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur du kan optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Avsnittet om kost innehåller vad du ska...

  24. Omslagsbild: Pettsons och Findus kokbok av

    Pettsons och Findus kokbok

    Katten Findus och gubben Pettsons kokbok. Recept, bl.a. på köttbullar, halstrad fisk, nässelsoppa, frasvåfflor, pannkakstårta, lussekatter och morotsmarmelad, varvas med nya och gamla berättelser.

  25. Omslagsbild: Maten är min medicin av

    Maten är min medicin ayurveda i ditt kök

    En vegetarisk kokbok som baserar sig på den indiska hälsoläran och livsfilosofin ayurveda. Alla recept har komponerats med naturliga ingredienser och många har kompletterats med tips på vad vi ska undvika eller byta ut om vi har en viss kroppskonstitution. Tre av...

  26. Omslagsbild: Lugn mage med grön mat av

    Lugn mage med grön mat för dig med IBS

    En bok om vegetarisk mat för människor med IBS eller känslig mage. Recepten i den här boken är anpassade efter kostbehandlingen FODMAP, som är en metod för att minska symtomen från magen. Genom att först ta bort de livsmedel som man vet ger symtom hos de flesta...

  27. Omslagsbild: Preppa mat av

    Preppa mat allt du behöver veta om livsmedel i ...

    Vi har alla blivit väl medvetna om att vid en samhällsstörning kan tillgången på mat bli begränsad. Pandemins inledningsskede och rusningen till butikerna är fortfarande i färskt minne men även stormar och längre elavbrott kommer att drabba oss då och då. Hur...

  28. Omslagsbild: Mat på en plåt av

    Mat på en plåt smarta middagar och andra enkl ...

    En kokbok med recept på maträtter där allt går att tillaga på en plåt. Boken innehåller mycket grönt och lite mindre av kött, fisk och fågel. Här finns också bröd som kan användas till både varma och fyllda mackor, eller till stora brytbröd. Pizza med...

  29. Omslagsbild: Sockerfria kokboken av

    Sockerfria kokboken 111 enkla och läckra recept!

    Boken innehåller 111 recept på rätter som är fria från socker och raffinerat mjöl. Recepten är tänkta både för den som vill äta näringsriktigt och den som vill få bukt med sockersug, sockerkänslighet och sockerberoende. Recepten bygger på den allra senaste...

  30. Omslagsbild: Jag grejar, alltså finns jag av

    Jag grejar, alltså finns jag fixa, sy, baka, l ...

    Boken innehåller tips på hur man enkelt och billigt kan skapa personliga och användbara saker till sig själv, sitt rum eller andra. Exempel: kudde med hemligt lönnfack, ögonmask för att stänga ute jobbiga småsyskon och armstickad halsduk.

  31. Omslagsbild: Japonism av

    Japonism ikigai, skogsbad, wabi-sabi och mycket mer

    Här finns råd inspirerade av japansk kultur och österländsk visdom om hur man blir mer nöjd med sitt liv. Boken bygger på begrepp som är grundläggande i det japanska sättet att leva, bland annat ikigai, som sägs vara en av hemligheterna bakom ett långt och...

  32. Omslagsbild: Mathias Dahlgren: hemkunskap av

    Mathias Dahlgren: hemkunskap

    Här ger kocken Mathias Dahlgren råd om hur vi bäst arbetar i köket - vilka tekniker man ska använda, hur man planerar, förbereder, kombinerar, smaksätter och lagar smarta rätter med bra råvaror. I bokens tre huvudkapitel står 20 minuter för det snabba, 40...

  33. Omslagsbild: Groddar, skott & mikrogrönt av

    Groddar, skott & mikrogrönt

    En bok om att grodda och odla skott och mikrogrönt. Man kan grodda i burk, durkslag, sil eller påse, på höjden, i mörker eller under tryck. Spirande skott odlas på fuktat papper eller i jord. De olika metoderna beskrivs med text och steg för steg-bilder....

  34. Omslagsbild: Baka med Alisa av

    Baka med Alisa

    Alisa Bandell älskar att baka och vill uppmuntra bakglada barn att testa nya recept. Här finns 25 nya bakverk att lära sig, såväl lätta för nybörjaren som utmaningar för den som har mer vana i köket. Recepten kryddas av författarens personliga film- och...

Förbättra sökningen med hjälp av filtren:

Språk

År

Till toppen av sidan