1 - 50 av 4 126 träffar

Visa:
  1. Omslagsbild: Barnens stora kokbok av

    Barnens stora kokbok steg för steg

    Den här kokboken vänder sig direkt till barnen, med recept och tydliga steg-för-steg-instruktioner så att barnen själva kan laga maten. I Barnens stora kokbok ingår författarnas tidigare böcker Baka, Laga och den helt nyskrivna delen Mellis. Dessutom är några...

  2. Omslagsbild: Mat för hormonell balans av

    Mat för hormonell balans

    Enligt författarna är rätt kost grunden till hormonell balans - premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebyggs även inflammationer, benskörhet och viktökning. Boken inleds med en faktadel och avslutas med...

  3. Omslagsbild: Zeinas kitchen av

    Zeinas kitchen recept från Mellanöstern

    Zeina Mourtada driver en prisbelönad blogg med matrecept från större delen av världen. I den här boken koncentrerar sig dock Zeina på mat från Mellanöstern och länderna där omkring. Zeina har samlat omkring 80 recept på bland annat grytor, röror, dolma,...

  4. Omslagsbild: Smakäventyret av

    Smakäventyret att lära små barn äta mat : en l ...

    Boken vänder sig till nyblivna föräldrar. Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm förklarar hur viktigt det är att ge bebisar riktig mat. Enligt författaren är det fel att industritillverkad mat skulle vara det bästa för barnen. Här ger hon vägledning så att...

  5. Omslagsbild: Förbättra din tarmflora av

    Förbättra din tarmflora vetenskap, tips & recept

    Tarmfloran styr vår hälsa mer än vi någonsin har kunnat ana. I den här boken avslöjar Michael Mosley den senaste forskningen om de bakterier som bor i våra magar och kommunicerar med såväl kroppen som hjärnan. Han förklarar hur de påverkar alltifrån våra...

  6. Omslagsbild: Barnens kockskola av

    Barnens kockskola middag för hela familjen

    En kokbok för barn. Här får man lära sig att planera, handla efter inköpslista, fixa egna mellanmål och laga middag till hela familjen. Steg för steg-bilder, smarta trix och tips och sextio recept.

  7. Omslagsbild: Vildplockat av

    Vildplockat ätliga örter, blad, blommor, bär oc ...

    I boken får man lära känna svenska blommor, örter, bär, svampar, blad, rötter och lökar som alla går att äta och använda i matlagning. Fakta om ett 70-tal växter: var de går att hitta, deras specifika kännetecken, smaker och utseenden, eventuella risker för...

  8. Omslagsbild: Den blå maten av

    Den blå maten recept för ett långt och lycklig ...

    Författarna har frågat vad de människor på jorden som blivit äldst äter. De har rest till de s.k. blå zonerna där chansen att bli över hundra år är allra störst - i Italien, Grekland, Japan, Latinamerika men också svenska Småland. Sökandet efter...

  9. Omslagsbild: Olgas omstart av

    Olgas omstart mat, träning & hormoner när kropp ...

    I denna bok får du veta mer om vad som händer i kroppen när vi blir äldre, vilka hormoner som påverkar träningen och det allmänna måendet och hur du kan optimera dem med hjälp av träning, kost och livsstilen i stort. Avsnittet om kost innehåller vad du ska...

  10. Omslagsbild: Food Pharmacy - kokboken av

    Food Pharmacy - kokboken en antiinflammatorisk ...

    Boken innehåller recept på mat med mycket näring avsedd att göra tarmfloran gott och hålla inflammationen (och många sjukdomar) borta. Recepten innehåller mycket grönsaker, en del nötter och kryddor och rätterna är tillagade på ett så skonsamt sätt som...

  11. Omslagsbild: Frukost hela dagen av

    Frukost hela dagen

    Anna och Rasmus på café Pom & Flora älskar frukostmat och tycker att man kan äta det till lunch och middag också. Maten i boken är hälsosam utan att vara dietmat, och vegetarisk utan att vara enbart för vegetarianer. Många av bokens cirka 70 recept är, eller...

  12. Omslagsbild: Mat, myt, vetenskap av

    Mat, myt, vetenskap läkarens recept

    Ständigt kommer olika påståenden om vad vi ska äta och inte äta. Här guidar läkaren Frida Duell oss genom en mängd påståenden och myter om mat. Vi får veta hur våra tarmbakterier påverkar immunsystemet, vad gluten gör med tarmen och om det stämmer att...

  13. Omslagsbild: Château vadå av

    Château vadå det okända fusket med ditt vin

    Vad dagens vin består av är en väl förborgad hemlighet. Istället matas vi med bilden av det oförfalskade vinet, som får sin karaktär av jorden där druvorna odlats, och i generation efter generation framställts på samma traditionella sätt. Boken är en...

  14. Omslagsbild: Sockerfria kokboken av

    Sockerfria kokboken 111 enkla och läckra recept!

    Boken innehåller 111 recept på rätter som är fria från socker och raffinerat mjöl. Recepten är tänkta både för den som vill äta näringsriktigt och den som vill få bukt med sockersug, sockerkänslighet och sockerberoende. Recepten bygger på den allra senaste...

  15. Omslagsbild: Herbariet av

    Herbariet växter till mat, magi och medicin

    Enligt författaren är det här en vetenskapssagobok och odlingsmanual om läkeväxter. Här får man lära sig att utvinna hydrolat ur lavendelblommor, göra sin egen absint och får reda på huruvida växter kan se, höra och läsa våra tankar. Även om infusioner,...

  16. Omslagsbild: Mat på en plåt av

    Mat på en plåt smarta middagar och andra enkl ...

    En kokbok med recept på maträtter där allt går att tillaga på en plåt. Boken innehåller mycket grönt och lite mindre av kött, fisk och fågel. Här finns också bröd som kan användas till både varma och fyllda mackor, eller till stora brytbröd. Pizza med...

  17. Omslagsbild: Mathias Dahlgren: hemkunskap av

    Mathias Dahlgren: hemkunskap

    Här ger kocken Mathias Dahlgren råd om hur vi bäst arbetar i köket - vilka tekniker man ska använda, hur man planerar, förbereder, kombinerar, smaksätter och lagar smarta rätter med bra råvaror. I bokens tre huvudkapitel står 20 minuter för det snabba, 40...

  18. Omslagsbild: Maten är min medicin av

    Maten är min medicin ayurveda i ditt kök

    En vegetarisk kokbok som baserar sig på den indiska hälsoläran och livsfilosofin ayurveda. Alla recept har komponerats med naturliga ingredienser och många har kompletterats med tips på vad vi ska undvika eller byta ut om vi har en viss kroppskonstitution. Tre av...

  19. Omslagsbild: Skillnadens skörd av

    Skillnadens skörd mat från trädgården året om

    I Skillnadens Trädgård växer 150 olika sorters grönsaker. Vissa ger skörd under vår och sommar, andra höst och vinter. Varje dag, året runt, finns mat att hämta i det ekologiska trädgårdsskafferiet. I boken visas hur nyskördade råvaror tas om hand, förvaras...

  20. Omslagsbild: Fermentera av

    Fermentera mat med jäst, mögel & bakterier

    Fermentering är en gammal konserveringsmetod. Här får man lära sig att ta kontroll över hur bakterier, jäst- och mögelsvampar förvandlar olika råvaror. Exempel: färskost, kimchi, tempeh, indiska dosas och hemmasyrat smör. Även om den utrustning som behövs.

  21. Omslagsbild: The new green protein av

    The new green protein 20 gröna proteinkällor & ...

    The new green protein är en handbok för den som vill äta växtbaserat och lära sig mer om alla livsnödvändiga näringsämnen - framför allt protein. Boken innehåller en kunskapsdel samt recept på frukost, lunch, middag och desserter.

  22. Omslagsbild: Välkommen till vegoriket av

    Välkommen till vegoriket

    En kokbok med veganrätter för vardagen, att bjuda vännerna på och riktiga festmåltider. Även frukostar och bakverk. Mattias Kristiansson driver tidskriften Vego och bloggar på Vegoriket.

  23. Omslagsbild: Preppa mat av

    Preppa mat allt du behöver veta om livsmedel i ...

    Vi har alla blivit väl medvetna om att vid en samhällsstörning kan tillgången på mat bli begränsad. Pandemins inledningsskede och rusningen till butikerna är fortfarande i färskt minne men även stormar och längre elavbrott kommer att drabba oss då och då. Hur...

  24. Omslagsbild: Groddar, skott & mikrogrönt av

    Groddar, skott & mikrogrönt

    En bok om att grodda och odla skott och mikrogrönt. Man kan grodda i burk, durkslag, sil eller påse, på höjden, i mörker eller under tryck. Spirande skott odlas på fuktat papper eller i jord. De olika metoderna beskrivs med text och steg för steg-bilder....

  25. Omslagsbild: Happy food 2.0 av

    Happy food 2.0 om hur måltiden och lyckan hänge ...

    I uppföljaren till Happy food (2017) presenteras här ett vidare grepp om matens koppling till lycka, där olika aspekter av måltiden som helhet tas upp. Visste du att olika råvaror passar bättre vid olika tider på dygnet? Eller att det verkar som att vi bör...

  26. Omslagsbild: Vildvuxet av

    Vildvuxet mat och huskurer från naturen

    En hjälp för den som vill lära sig att skörda och ta hand om vildväxande växter. Bokens uppslagsdel tar upp åttio växter som passar till maträtter och huskurer: var de växer, när de ska skördas och hur de smakar. Även uppgifter om växternas...

  27. Omslagsbild: Pettsons och Findus kokbok av

    Pettsons och Findus kokbok

    Katten Findus och gubben Pettsons kokbok. Recept, bl.a. på köttbullar, halstrad fisk, nässelsoppa, frasvåfflor, pannkakstårta, lussekatter och morotsmarmelad, varvas med nya och gamla berättelser.

  28. Omslagsbild: Mandelmanns köksbok av

    Mandelmanns köksbok självhushållande recept fr ...

    Mandelmanns trädgårdar utanför byn Rörum på Österlen är ett helhetsjordbruk. I trädgårdsköket serveras mat, dryck, bröd och godsaker med råvaror som hämtats från gårdens åkrar och ängar, ladugårdar och hönshus, växthus och dammar och förädlats....

  29. Omslagsbild: Baka med Alisa av

    Baka med Alisa

    Alisa Bandell älskar att baka och vill uppmuntra bakglada barn att testa nya recept. Här finns 25 nya bakverk att lära sig, såväl lätta för nybörjaren som utmaningar för den som har mer vana i köket. Recepten kryddas av författarens personliga film- och...

  30. Omslagsbild: Baka med bönor av

    Baka med bönor matbröd, pizza, pajer, kakor

    Att baka med bönor är ett enkelt och smart sätt att få in mer av de nyttiga baljväxterna i din kost. Bönor, ärter och linser sänker blodsockret och ger bättre GI-värde. Lite bönor i degen ger också saftighet och struktur och det går att minska och i vissa...

  31. Omslagsbild: Ett stekt ägg är också middag av

    Ett stekt ägg är också middag snabbmat för g ...

    En bok om grön mat. Här finns mat som går snabbt att laga och mat som tar lång tid. Recept på smörgåsar, soppor, risotto, stekta grönsaker och ugnsbakat på plåt. Tips på vilken soja man ska välja, hur man ska tänka för att svänga ihop den godaste...

  32. Omslagsbild: Surdegsbröd av

    Surdegsbröd recept och tips från en hemmabagare

    En bok om surdegsbröd - om olika begrepp kring surdeg, olika sorters degar, hur man startar och matar en surdeg samt råd om hur man bakar med den. Recept på ljusa, mellanmörka och mörka bröd samt några specialbröd. Även ordlista över baktermer.

  33. Omslagsbild: Beautyfood av

    Beautyfood 85 recept för skönhet inifrån

    Om olika råvaror och vad de kan göra för vårt utseende med över åttio recept. Här finns varma och kalla bowls, gröna rätter, desserter och såväl Friday facefoods (inklusive beautyproofade cocktails) som Beautybrunch. Även en Beautypedia som berättar vad alla...

  34. Omslagsbild: Food pharmacy av

    Food pharmacy en berättelse om tarmfloror, goda ...

    En bok om hur man äter den mest hälsosamma, antiinflammatoriska maten. Information om och recept med antiinflammatoriska ingredienser. Fakta underbyggd genom professor Stig Bengmark, f.d. chefskirurg och klinikchef, med mångårig erfarenhet av forskning på magens...

  35. Omslagsbild: Från grunden med systrarna Eisenman av

    Från grunden med systrarna Eisenman alltifrån ...

    Boken innehåller cirka 500 recept på matvaror som man själv kan göra från grunden. Det är grönsaksinläggningar och kryddblandningar, chutney, ketchup, surdegsbröd, såser, fonder, yoghurt, nötsmör, ost, korv, rillette, snacks, glass med mera. Allt finns i...

  36. Omslagsbild: Kimchi och kombucha av

    Kimchi och kombucha den nya vetenskapen om hur ...

    Tarmbakterierna verkar inte bara spela en stor roll när det gäller vårt immunsystem, de verkar även spela en viktig roll i Alzheimer, Parkinson, MS, ADHD, autism, ångest, depression, stress etc. Soki Choi skriver om den mikrobiotiska revolutionen och den senaste...

  37. Omslagsbild: Mitt barn äter allt- av

    Mitt barn äter allt- -men det är så klart inte ...

    Vem är det egentligen som bestämt att barnmat ska se ut som den gör? Att barn ska ha en speciell meny när de går på restaurang och i de flesta fall serveras långt mycket sämre mat än föräldrarna? Den här kokbokens författare är övertygade om att det går...

Förbättra sökningen med hjälp av filtren:

Språk

År

Till toppen av sidan