1 - 23 av 23 träffar

Visa:
  1. Omslagsbild: Medicinska sjukdomar av

    Medicinska sjukdomar

    Medicinska sjukdomar ger läsaren heltäckande och relevanta kunskaper för den medicinska vård och behandling som bedrivs vid vårdenheter på sjukhus, i primärvården och inom modern hemsjukvård. Här förklaras den pato­fysio­logiska bakgrunden till de...

  2. Omslagsbild: Att förlora och finna sig själv av

    Att förlora och finna sig själv berättelser f ...

    Psykoanalytikern Stephen Grosz arbetar med att blottlägga de djupaste motiven bakom våra känslor och beteenden. Här låter han oss ta del av samtal mellan honom och hans patienter. En samling berättelser som visar att vi innerst inne bär på samma rädslor och...

  3. Omslagsbild: Jag tror jag måste prata med någon av

    Jag tror jag måste prata med någon en guide t ...

    Boken riktar sig till den som funderar på att börja i terapi. Psykologen Jenny Rickardsson varvar praktiska fakta med personligt hållen text och intervjuer med kända och okända personer som delar med sig av sina erfarenheter av att gå i terapi.

  4. Omslagsbild: Att leva med smärta av

    Att leva med smärta ACT som livsstrategi

    Författaren är en av grundarna till Sektionen för beteendemedicinsk smärtbehandling vid Karolinska sjukhuset. Här presenterar han metoden ACT som är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av mindfulness. Boken vänder sig till den som vill...

  5. Omslagsbild: Sluta grubbla, börja leva av

    Sluta grubbla, börja leva ACT-metoden lär dig: ...

    ACT (Acceptance commitment therapy) är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad eller har fastnat i ett negativt levnadssätt. Självhjälpsbok, men vänder sig också till studenter och behandlare...

  6. Omslagsbild: Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi av

    Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi ...

    Boken vill vara en hjälp för den som vill stressa mindre, vara mer närvarande eller ta det lugnare. Här får man veta vad stress egentligen är och hur den påverkar vår hälsa och prestationsförmåga.

  7. Omslagsbild: Utan press av

    Utan press om medkänsla, prestation och stress

    Dagens samhälle präglas av prestationshets. Författaren förmedlar ett annat sätt att förhålla sig till prestationer och hur medkänsla kan hjälpa dig att leva mer anpassat efter hur din hjärna och din kropp fungerar. Du får hjälp att upptäcka dina egna...

  8. Omslagsbild: Jag är inte galen av

    Jag är inte galen en bok om panikångest

    En bok om panikångest. Om vad som sker i kroppen vid panikattacker och tips om hur man kan hantera panikångest med kognitiv beteendeterapi. Författaren har själv erfarenhet av panikångest.

  9. Omslagsbild: Att ta sig upp när man är nere av

    Att ta sig upp när man är nere självhjälp vid ...

    En självhjälpsbok i depressionsbehandling som anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet - genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Reviderad och uppdaterad upplaga med ett nytt...

  10. Omslagsbild: Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi av

    Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi KBT

    Boken vill vara en hjälp för den som vill stressa mindre, vara mer närvarande eller ta det lugnare. Här får man veta vad stress egentligen är och hur den påverkar vår hälsa och prestationsförmåga.

  11. Omslagsbild: Magiska ögonblick av

    Magiska ögonblick psykoterapi vid psykoser

    Författaren, psykoterapeut, psykospsykoterapeut, lärare och handledare, skriver om sitt arbete och om teorier hon använder sig av i ett försök att förmedla sammanhang, mening och hopp till andra yrkesverksamma. Fokus lagt på arbete med psykotiska människor.

  12. Omslagsbild: Att tänka om av

    Att tänka om från färdiga föreställningar till ...

    Genom att utgå från ett praktikfall (sig själv) berättar författaren vad kognitiv psykologi är och varför den kan användas av alla som är intresserade av sin egen eller andras utveckling. Författaren är fil. dr, leg. psykolog och leg. psykoterapeut.

Förbättra sökningen med hjälp av filtren:

Medietyp

Språk

Klassifikationskod

År

Till toppen av sidan