1 - 50 av 196 träffar

Visa:
  1. Omslagsbild: ADHD/ADD som vuxen av

    ADHD/ADD som vuxen så lyfter du fram dina styrk ...

    Boken riktar sig till den som fått en diagnos eller misstänker att diagnosen ADHD/ADD skulle passa in på dem, men kan också läsas av familjemedlemmar, vänner och pedagoger. Författaren vill visa hur man kan förvandla symptomen till styrka.

  2. Omslagsbild: Att vänta och föda barn av

    Att vänta och föda barn

    Boken tar upp graviditeten vecka för vecka, ger råd om kosthållning och förberedelser inför förlossningsarbetet samt beskriver förlossningen och de första timmarna i barnets liv. Författaren är barnmorska och fembarnsmor. Uppdaterad och till svenska...

  3. Omslagsbild: Kroppens mysterier av

    Kroppens mysterier

    Nio frågor om kroppen får svar. Det är bl.a.: Har tvillingar likadana fingeravtryck? Kan man styra drömmar i hypnos? Kan man vara kär i flera? Smittar gäspningar? Varför är vi kittliga? Sover kroppen när du sover?

  4. Omslagsbild: 6 kilo på 6 veckor av

    6 kilo på 6 veckor dag för dag-program med 100 ...

    Författarna presenterar en sexveckorsmeny skapad för en optimal blodsockerkurva och kontrollerade insulinnivåer, för att öka kroppens fettförbränning och minska fettcellernas förmåga att lagra fett.

  5. Omslagsbild: Jag är inte galen av

    Jag är inte galen en bok om panikångest

    En bok om panikångest. Om vad som sker i kroppen vid panikattacker och tips om hur man kan hantera panikångest med kognitiv beteendeterapi. Författaren har själv erfarenhet av panikångest.

  6. Omslagsbild: Hjärnkoll på vikten av

    Hjärnkoll på vikten

    Författarna menar att vägen till en framgångsrik och hållbar viktkontroll går via hjärnan. Genom sitt belöningssystem styr hjärnan vårt handlande. Här får man lära sig hur man samarbetar med belöningssystemet i st.f. att kämpa mot det. Tänkt både för den...

  7. Omslagsbild: Akupressur av

    Akupressur för nybörjare och professionella

    Om hur man påverkar och harmoniserar energin i kroppen enligt teorin om de fem energirörelserna, dvs. de fem elementen trä, eld, jord, metall och vatten, med hjälp av punkter på de tolv organmeridianerna. På så sätt ska man kunna avgöra till vilket element ett...

  8. Omslagsbild: Ångestfri av

    Ångestfri bli av med dina rädslor och fobier

    En självhjälps- och faktabok om ångest. Genomgång av olika ångestdiagnoser och deras orsaker, riktlinjer vid medicinering samt information om sömnstörningar, avslappningsövningar och medveten närvaro. Även ett antal självdiagnostiska test.

  9. Omslagsbild: En lisa för själen av

    En lisa för själen trädgård som terapi och fr ...

    Författarna vill lära ut hur vi bäst stressar av och njuter av trädgården. De menar att trädgårdsarbete tillför mycket av det som ger tillvaron mening: att vara behövd, ha något att se fram emot, känna sig som en del av det naturliga kretsloppet och få...

Förbättra sökningen med hjälp av filtren:

Språk

Klassifikationskod

År

Till toppen av sidan