-
Nonviolent communication ett språk för livet
Upplev tillfredsställande relationer på alla områden i ditt liv. Nonviolent Communication (NVC) handlar inte om att kompromissa utan om att ha en respektfull kontakt med omsorg om båda parter. Empati och ärlighet är nyckelbegrepp i ett förhållningssätt som...
-
Hemligheten från ögonkast till varaktig relatio ...
Boken riktar sig till den som vill bli bättre på att hantera relationer. Det gäller både singlar och dem som lever i en relation. Författarna är journalist respektive psykolog och psykoterapeut.
-
Tillsammans om medkänsla och bekräftelse
Ingen människa är en ö. Vi behöver andra för att leva ett gott liv – med vår livspartner, med våra barn och föräldrar, med våra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill ha goda relationer, men det är inte alltid så lätt. Här kommer en bok som...
-
Det var inte mitt fel! om konsten att ta ansvar
Författaren menar att allt fler människor vägrar att ta ansvar. Den främsta skyldigheten man har som människa är att ta ansvar för sitt liv, sina val och sina handlingar, i relation till sina medmänniskor. Med utgångspunkt i aktuella händelser och vardagliga...
-
Duktighetsfällan en överlevnadsbok för prestat ...
Här beskrivs de psykologiska mekanismer som gör att många unga kvinnor mår dåligt. Författarna menar att det går att undvika att fastna i duktighetsfällan genom att sluta söka bekräftelse genom att prestera.
-
Lev enklare idéer för en hållbar livsstil
Tankarna i boken ansluter till simple living-rörelsen där man frivilligt väljer ett enklare liv med fokus på personlig utveckling. Den är avsedd att vara både en tankebok och en konkret handbok i ämnet frivillig enkelhet där man skalar bort allt onödigt och...
-
Från skam till självrespekt
Boken belyser begreppet skam och vill visa hur man kan hantera känslan av skam på ett så konstruktivt sätt som möjligt.
-
Samlade skrifter 8, Psykoanalysens teknik / volymansvarig: Jill ...
Boken innehåller texter där Freud beskriver hur analysandens omedvetna kan utforskas med hjälp av den psykoanalytiska metoden.
-
Härskarteknik
Boken vänder sig till den som vill hantera härskartekniker utan att bli vare sig offer eller angripare samt till den som misstänker att han eller hon kan vara en omedveten härskare. Exempel ges samt förslag på hur man kan hantera olika situationer.
-
KBT-akuten fri från perfektionism, kontrollbeho ...
Boken vill ge redskap till självhjälp utifrån ett kognitivt beteendeterapeutiskt förhållningssätt. Här finns råd om hur man sänker sina prestationskrav, förstår sina känslor bättre, minskar sin konflikträdsla, förbättrar sin kommunikationsförmåga, tar...
-
Fria själar ideologi och verklighet hos Locke, ...
Författaren menar att människan i grunden skapas i samspelet med andra människor och med den natur som hon är en del av. Detta ställs mot drömmen om den fria själen. Tre författares texter analyseras: 1600-talsfilosofen John Locke, 1800-talstänkaren John Stuart...
-
Jag finns, alltså tänker jag? filosofernas sv ...
Boken bygger på de frågor som människor ställt på sajten www.AskPhilosophers.org.se. Frågorna har sorterats in under fyra huvudrubriker: Vad kan jag veta? Vad bör jag göra? Vad kan jag hoppas? Vad är människan? De besvaras av nutida filosofer med inspiration...
-
Insikt 50 år av lärdomar från andra sidan
Författaren berättar här om sina erfarenheter från femtio år som medium. Det handlar om kärlek och relationer, hälsa och sjukdom, familj, ekonomi, andliga frågor, juridiska frågor, husdjur och borttappade föremål.
-
Konsten att leva innerligt existensialism för d ...
Med tankar hämtade från filosofen och teologen Søren Kierkegaard presenteras en väg till att finna mening med och lust till livet.
-
Familjens projektledare säger upp sig
Enligt författaren är det vanligt att kvinnor tar på sig att vara familjens projektledare, dvs. är ansvariga för inköp av kläder till barnen, biljettbokningar, sommarlovsplanering, födelsedagar, kalasinbjudningar osv. Är männen bara lata eller lider de av...
-
Konsten att vara kompis
Boken innehåller intervjuer med KP-läsare på temat konsten att vara kompis. Även tips på vad man kan göra för att hitta nya kompisar, hur man blir en bra kompis samt ett test som visar vilken kompistyp man själv är.
-
Munken som sålde sin Ferrari en berättelse om ...
I form av en berättelse ges råd om hur man når ett lyckligt och framgångsrikt liv.Stjärnadvokaten Julian Mantle får en hjärtinfarkt i rättssalen. Tre år senare dyker han upp igen, totalt förändrad. Han har levt i en bergsby i Himalaya tillsammans med ett folk...
-
En klagofri värld sluta klaga och börja leva d ...
Författaren är pastor och vill göra världen till en klagofri zon. Genom att under 21 dagar i sträck varken klaga, kritisera eller skvallra ska man skapa en ny och positiv vana. Förändringen av de ord man använder ska i sin tur förändra tankarna och skapa ett...