1 - 50 av 62 träffar

Visa:
  1. Omslagsbild: 70 är det nya 50 av

    70 är det nya 50 hur äldre är yngre än någonsi ...

    Under de senaste femtio åren har det skett dramatiska förbättringar av äldres hälsa. Dagens 70-åringar har faktiskt lika friska kroppar och hjärnor som 50-åringar hade för några generationer sedan! I boken får du även effektiva råd om hur du håller hjärnan...

  2. Omslagsbild: Omtyckta människor av

    Omtyckta människor forskningen, knepen och övn ...

    I Omtyckta människor djupdyker den folkkära psykologen Björn Hedensjö i den fascinerande vetenskapen om hur vi blir likeable. I boken bjuds du på effektiva verktyg och tips, samt berättelser från verkliga livet, som kommer att hjälpa dig att vårda dina...

  3. Omslagsbild: Kompisboken av

    Kompisboken en faktabok om allt som är härligt ...

    Hur man blir kompis med någon, vad gör man om man inte har några kompisar och hur löser man konflikter? Sociala relationer blir både lite mer komplicerade och viktigare ju äldre man blir för de allra flesta, och boken ger barnet (och de viktiga vuxna runt barnet)...

  4. Omslagsbild: Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar av

    Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar så läker du efter en uppväxt med avvisande eller självupptagna föräl ...

    Om du växt upp med en känslomässigt omogen, otillgänglig eller självisk förälder kan du ha kvarstående känslor av ilska, ensamhet, svek eller övergivenhet. Du kanske minns barndomen som en tid då dina känslomässiga behov inte tillgodosågs, dina känslor...

  5. Omslagsbild: Prata känslor med barn av

    Prata känslor med barn

    Prata känslor med barn – så viktigt, roligt och samtidigt ibland så svårt! Vi kan inte skydda våra barn mot allt svårt i livet men det vi kan göra är att vara varma, inlyssnande vuxna som finns där i vått och torrt. Genom att fånga upp det som är utmanande...

  6. Omslagsbild: Lyckobalansen av

    Lyckobalansen 10 enkla sätt att må bra varje dag

    Lycka är inte en ouppnåelig slutdestination eller ett sinnestillstånd för privilegierade. Du kan själv öva dig i att bli mer lycklig i vardagen. I sin nya bok djupdyker läkaren Rangan Chatterjee in i lyckoforskningen och visar med tio enkla steg hur du kan...

  7. Omslagsbild: Koden till tonårshjärnan av

    Koden till tonårshjärnan konsten att förstå s ...

    Vill du ha en bättre relation och dialog med tonåringen? I Koden till tonårshjärnan bjuds du på en fascinerande upptäcktsfärd i tonårshjärnan som ger dig många aha-upplevelser och hög igenkänning. Du får bokstavligen "inside information" om det som sker...

  8. Omslagsbild: Ta din tid av

    Ta din tid gör mindre men bättre

    I sin nya bok lyfter historikern David Larsson Heidenblad fram beprövade, välgrundade och etablerade metoder för den som vill göra det som känns viktigt och betydelsefullt. Med hjälp av dessa och andra tips och råd hjälper han läsaren att klart och tydligt se...

  9. Omslagsbild: Postmodernismen av

    Postmodernismen

    Litteraturvetaren Frida Beckman reder ut missförstånden som omgärdar begreppet och menar att vi faktiskt har en del att lära av de postmoderna frågeställningarna; inte minst eftersom de förvarnade om, snarare än skapade, den tid vi lever i nu.[Bokinfo]

  10. Omslagsbild: Skam av

    Skam

    Känner du igen känslan av hettande kinder? Eller att vilja sjunka genom jorden? Skam är en jobbig känsla som kommer när vi vet att vi har gjort något fel. Men det kan också handla om rädsla för att andra ska skratta eller prata illa bakom ryggen på oss. En del...

  11. Omslagsbild: En pekbok om känslor av

    En pekbok om känslor

    I En pekbok om Känslor får vi möta Kanin och Igelkotts känslor. Det finns många olika känslor! Hur känns de och hur ser de ut? En slitstark bok för de allra yngsta barnen att titta i, prata om och fundera kring.

  12. Omslagsbild: Känsloboken av

    Känsloboken för dig som går på lågstadiet

    Ibland är man ledsen utan att förstå varför, ibland är man så glad att man inte kan sluta skratta, ibland är man så orolig att man får ont i magen ... och då hjälper det nästan alltid att sätta ord på hur det känns! Reyhaneh Ahangaran, barnpsykolog, har...

  13. Omslagsbild: De kallar det trots av

    De kallar det trots om att vägleda små barn gen ...

    Den så kallade trotsåldern är en jobbig men viktig period i små barns liv. Den omfattar några intensiva år, från att barnet börjar kunna säga nej fram tills de är någonstans i fyraårsåldern. Samtidigt som barnet lär sig att gå, klättra och prata börjar...

  14. Omslagsbild: Mojjes känslor av

    Mojjes känslor Hur känns det i kroppen?

    En bok för de yngsta som bygger på tecken som stöd.Genom att tidigt prata känslor ger vi barnen  förutsättningar att känna igen och kunna beskriva de känslor som dyker upp. Vad är det som tar fram känslan? Hur känns det i kroppen? Vad gör du när du känner...

  15. Omslagsbild: Potträning på 3 dagar av

    Potträning på 3 dagar en beprövad metod för f ...

    Blöjfri på 3 dagar! När man ska potträna är det viktigt att vara förberedd, ha rätt kunskap tillhands och en konkret plan att följa. Då kan potträningen bli både rolig, utvecklande och gå snabbt! I den här boken presenterar vi en beprövad metod som hjälper...

  16. Omslagsbild: Okej med dig? av

    Okej med dig? lilla boken om samtycke

    Hur vet vi att kompisen vill kramas eller leka? Vad är samtycke i vardagen? I boken “Okej med dig?” får barn och vuxna träna på att fråga efter och läsa av andras signaler. Boken innehåller situationer som barn lätt kan känna igen sig i, för att starta...

  17. Omslagsbild: Ska det kännas så här? av

    Ska det kännas så här? och andra svåra frågor

    Vad är meningen med livet? Varför får inte jag bestämma över allt själv? Vad händer i framtiden? En del frågor är lätta att svara på, som ett mattetal eller vilken favoritfärg man har. Men så finns de där riktigt kluriga frågorna. De som inte alltid har...

  18. Omslagsbild: Magknip av

    Magknip

    En natt när Raina är tio år vaknar hon av att hon mår illa och måste kräkas. Snart är Raina tillbaka i skolan, men hennes magont vill inte släppa. Raina oroar sig för det mesta: för maten hon äter, för hur det går i skolan, för relationen till sina...

  19. Omslagsbild: En pekbok om kompisar av

    En pekbok om kompisar

    Hur är det att vara kompisar? I En pekbok om kompisar får vi ta del av Kanin och Igelkotts erfarenheter och känslor. En slitstark bok för de alla yngsta barnen att titta i, prata om och fundera kring.

  20. Omslagsbild: Tidenboken av

    Tidenboken

    Varför sniglar sig tiden fram ibland och går alldeles för fort när man minst önskar det? Här får läsaren vara med på en tidsresa som leker med ordet tid. Vi får hjälp att förstå ordet tid men också att fundera. Hur kan man mäta tid? Hur visste man vad...

  21. Omslagsbild: Anknytning i relationer av

    Anknytning i relationer förstå och förändra din ...

    De tidiga relationerna påverkar oss - men de bestämmer inte allt. Genom att våga utveckla nya sidor, upptäcka känslor som man har undvikit och se sitt samspel med andra på ett nytt sätt kan man utvecklas. Vi kan skapa en trygg anknytning i efterhand.

  22. Omslagsbild: Det omätbaras renässans av

    Det omätbaras renässans en uppgörelse med ped ...

    Vi lever i mätbarhetens tidsålder. Samhället och våra liv styrs av effektivitet, kvalitetssäkring, rankinglistor, betyg, pulsmätare och stegräknare. Filosofen Jonna Bornemark menar att ett resultat av detta är att utrymmet för den praktiska kunskapen, för...

  23. Omslagsbild: Har du fel? av

    Har du fel?

    Vi lever i en tid när fakta ifrågasätts och ibland ersätts av ”alternativa fakta” – men vad är det ens?Vuxna och barn slänger sig med ord som hotar, kränker och gör andra människor ledsna - men varför?Vi umgås på sociala medier och får våra nyheter...

  24. Omslagsbild: Känn ditt barn av

    Känn ditt barn lyhört föräldraskap för nyblivn ...

    En modern och varm föräldrabok som riktar sig till blivande och nyblivna föräldrar och lyfter allt man behöver veta de två första åren av barnets liv.Boken är skriven med värme och respekt för både föräldrar och barn och vilar på vetenskapligt förankrad...

  25. Omslagsbild: Ledsen av

    Ledsen

    Det finns många ord för att säga att man är ledsen. Har du känt dig ledsen nån gång? Så klart att du har, för det har nog alla. Människor över hela världen visar faktiskt att de är ledsna på ungefär samma sätt. Men vad är skillnaden mellan att vara...

  26. Omslagsbild: Alla dessa dagar som kom och gick av

    Alla dessa dagar som kom och gick tankar om liv ...

    I den tredje åldern, mellan 55 och 70 år, är man inte gammal, men inte heller ung. Helt nyss var man 35 och alldeles runt hörnet fyller man 80. [Bokinfo]

  27. Omslagsbild: Avslappningssagor av

    Avslappningssagor sagor som hjälper ditt barn a ...

    Hjälp ditt barn till en lugn och skön stund med rogivande avslappningssagor! Idag lever många barn ett stundtals stressigt liv med långa dagar, många aktiviteter och ett stort informationsflöde. Vila och återhämtning är ett måste för att orka med och må bra....

  28. Omslagsbild: Horisonten finns alltid kvar av

    Horisonten finns alltid kvar om det bortglömda ...

    Idag har vi skapat en kultur som föraktar och hindrar omdömesutvecklingen. I  Jonna Bornemarks uppföljare till Det omätbaras renässans får vi lära känna dessa hinder, men också omdömets många möjligheter och värde samt hur vi ska främja det.

  29. Omslagsbild: Rädd av

    Rädd

    Det finns en massa saker och situationer som man kan vara rädd för. Vissa är rädda för spindlar och andra är rädda för höga höjder. Rädsla är kroppens egna larmsystem som berättar för en att man är i fara. Det kan alltså vara bra att bli rädd, men vågar...

  30. Omslagsbild: Atomic habits av

    Atomic habits tiny changes, remarkable results ...

    James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to...

  31. Omslagsbild: Oro av

    Oro att leva med tillvarons ovisshet

    Att oroa sig är allmänmänskligt, begripligt och ibland konstruktivt. Men det kan också allvarligt försvåra möjligheterna att leva fullt ut. Här vill psykologen och psykoterapeuten Anna Kåver öka kunskapen om oro, men också bjuda in till reflektion. Tre...

  32. Omslagsbild: Glad av

    Glad

    Att vara glad är kanske vår viktigaste känsla. Det är härligt och ger energi. Men varför känner vi glädje? Vad händer i kroppen när man är glad? Varför skrattar vi egentligen? Och är det så att man alltid måste vara glad? I denna lättlästa bok följer vi...

  33. Omslagsbild: Vårt enda liv av

    Vårt enda liv sekulär tro och andlig frihet

    Hyllade This Life av filosofen Martin Hägglund kommer nu äntligen på svenska, i en utvidgad och fördjupad utgåva. En djupt inspirerande bok om hur vi kan förändra våra liv genom att söka oss bortom religion och kapitalism. I stället för en religiös tro på...

  34. Omslagsbild: Livet - en handbok av

    Livet - en handbok hur gör du med allt? : vänsk ...

    Boken innehåller tips och förslag på hur man som ung hanterar olika situationer. Man lär sig bland annat vad vuxna får (och inte får) bestämma över, får tips om när det är bästa läget att föreslå högre veckopeng och läsa om hur man gör när man blir...

  35. Omslagsbild: Bättre med åren av

    Bättre med åren forskarens bästa tips för ett ...

    I Bättre med åren berättar Katarina Steding-Ehrenborg, med vetenskapligt stöd, om de bästa sätten vi känner till för att bromsa åldrandet, och samtidigt maximera livet, så att guldåren får guldkant. Det handlar om sportbilar och biodling, om tai chi och...

  36. Omslagsbild: Hemligheten av

    Hemligheten från ögonkast till varaktig relatio ...

    Boken riktar sig till den som vill bli bättre på att hantera relationer. Det gäller både singlar och dem som lever i en relation. Författarna är journalist respektive psykolog och psykoterapeut.

  37. Omslagsbild: I mitt hjärta finns du kvar av

    I mitt hjärta finns du kvar om sorg och saknad

    Om unga människors upplevelser av förlust. Jennie Persson har intervjuat barn som har erfarenhet av sorg och saknad. Det är bl.a. Leia som brukar besöka sin lillebror på kyrkogården, Amir som har levt med en sjuk pappa hela livet och Esmeralda som var fyra år när...

  38. Omslagsbild: Konsten att fördärva sitt liv - eller inte av

    Konsten att fördärva sitt liv - eller inte

    Drastiskt och personligt skriver Stefan Einhorn om den svåra konsten att leva. I sin nya bok sammanför han två olika perspektiv. Avsnitten om att fördärva sitt liv grundar sig på iakttagelser och egna erfarenheter och varvas med texter som ger förslag på hur en...

  39. Omslagsbild: Konsten att bli gammal av

    Konsten att bli gammal

    Enligt Wilhelm Schmid har åldrandet en mening och vi måste lära oss att leva med åldrandeprocessen snarare än att försöka bekämpa den. Jämnmod är ett viktigt begrepp, något som blir lättare att uppnå när man blir äldre. Allt står inte längre på spel och...

Förbättra sökningen med hjälp av filtren:

Medietyp

Klassifikationskod

År

Till toppen av sidan