1 - 50 av 896 träffar

Visa:
  1. Omslagsbild: Det omätbaras renässans av

    Det omätbaras renässans en uppgörelse med ped ...

    Vi lever i mätbarhetens tidsålder. Samhället och våra liv styrs av effektivitet, kvalitetssäkring, rankinglistor, betyg, pulsmätare och stegräknare. Filosofen Jonna Bornemark menar att ett resultat av detta är att utrymmet för den praktiska kunskapen, för...

  2. Omslagsbild: Your best life av

    Your best life

    I en tid där psykisk ohälsa står högt på mediers dagordning vill Margaux vara en konstruktiv, optimistisk och peppande röst. Utifrån sina erfarenheter delar Margaux med sig av sitt recept för att må bra och nå sina mål. Genom att ha en livssyn och en...

  3. Omslagsbild: Hjärnbalans av

    Hjärnbalans digital detox i en uppkopplad vardag

    Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån tio kategorier, bland annat rörelse, förändring, känslor och relationer. Hon betonar särskilt hur den snabba digitala utvecklingen påverkar oss, och det både på gott och ont. Precis som vi talar om...

  4. Omslagsbild: Kärlek på allvar av

    Kärlek på allvar att välja och behålla en rel ...

    Idag är förutsättningarna för att möta sitt livs kärlek bättre än någonsin, ändå upplever många att de inte träffar rätt. Samtidigt kämpar många par med att hålla ihop sina förhållanden. Utifrån sin erfarenhet delar terapeuten Daniella Gordon med sig...

  5. Omslagsbild: Stressbalansen av

    Stressbalansen omstart för kropp, sinne, relati ...

    Det pågår en tyst epidemi över världen och den heter stress. Det menar läkaren Rangan Chatterjee som gjort internationell succé med sin bok Hälsobalansen. Nu riktar han sin uppmärksamhet mot det som gör oss alltmer sjuka, nämligen stressen i våra liv. I den...

  6. Omslagsbild: Tidenboken av

    Tidenboken

    Varför sniglar sig tiden fram ibland och går alldeles för fort när man minst önskar det? Här får läsaren vara med på en tidsresa som leker med ordet tid. Vi får hjälp att förstå ordet tid men också att fundera. Hur kan man mäta tid? Hur visste man vad...

  7. Omslagsbild: Lyhört föräldraskap av

    Lyhört föräldraskap barns utveckling och ank ...

    En bok för nyblivna föräldrar med fokus på samspelet mellan föräldrar och barn och hur de knyter an till varandra. Beskrivningar av barns utveckling under de första fyra åren tillsammans med resonemang om hur man ska lägga grunden för ett lyhört...

  8. Omslagsbild: Känslostormar av

    Känslostormar emotionell instabilitet och hjärnan

    Emotionell instabilitet innebär att man upplever att känslorna blir för intensiva, okontrollerbara, tar över ens jag och att de inte alls låter sig styras. Här ges kunskap om varför känslor har uppkommit och varför de är så viktiga. Också om varför känslor...

  9. Omslagsbild: Med känsla för barns självkänsla av

    Med känsla för barns självkänsla

    Boken handlar om barns självkänsla och hur föräldrar kan uppmuntra den. Självkänsla är den plattform utifrån vilken många andra egenskaper utvecklas. Råd, övningar och situationer från levande livet, bl.a. baserade på modellerna Aktivt föräldraskap och Non...

  10. Omslagsbild: I befintligt skick av

    I befintligt skick att ta sig själv på allvar

    I vissa stunder kan totalrenoveringen av livet som man längtar efter tyckas vara inom räckhåll, bara man håller ihop och anstränger sig tillräckligt. Författarna ger här ett alternativt perspektiv. De vill vägleda till förståelse och medkänsla för oss...

  11. Omslagsbild: Somna utan gråt av

    Somna utan gråt hjälp din bebis till trygg och ...

    Författaren ger råd om hur man etablerar trygga och bra sovvanor som fungerar i längden. Föräldern får hjälp att kartlägga barnets sömnmönster för att stegvis få barnet att somna rofyllt och sedan sova gott hela natten. Med hjälp av en loggbok och enkla...

  12. Omslagsbild: Härskarteknik av

    Härskarteknik den fula vägen till makt

    Boken vänder sig till den som vill hantera härskartekniker utan att bli vare sig offer eller angripare samt till den som misstänker att han eller hon kan vara en omedveten härskare. Exempel ges samt förslag på hur man kan hantera olika situationer. Reviderad och...

Förbättra sökningen med hjälp av filtren:

Språk

Klassifikationskod

År

Till toppen av sidan